顶俩健康

柿饼能与牛奶一同食用吗

问题描述:请问柿饼能与牛奶一同食用吗?
发布于2022-04-12・浏览1924次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

柿饼和牛奶可以一起食用,但不适合一次吃太多。

柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,其营养丰富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素C、胡萝卜素等营养成分。牛奶是一种富含钙和蛋白质的营养饮品。柿饼和牛奶在成分上不存在冲突,一起食用不会产生不良反应。

需要注意的是,柿饼中含有较多的鞣酸,过量食用可能会增加胃肠道负担,而牛奶中含有丰富的蛋白质,过量食用也容易引起胃肠不适。因此,建议适量食用柿饼和牛奶,避免一次性食用过多。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。