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有什么好的办法让两岁小孩增加对饭菜的食欲

问题描述:请问有什么好的办法让两岁小孩增加对饭菜的食欲?
发布于2022-03-15・浏览2256次

优质回答

顶俩健康专家团
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两岁小孩增加对饭菜的食欲,可以尝试以下方法:

1、丰富食物种类和造型:增加食物种类,经常变换食物造型和烹饪方式,让孩子对食物保持新鲜感。

2、营造愉快的进餐氛围:鼓励孩子自己吃饭,并给予积极的反馈,让孩子在轻松愉快的氛围中进餐。

3、增加孩子的运动量:增加孩子的运动量有助于提高孩子的食欲。

4、限制零食和饮料的摄入:零食和饮料会影响孩子的食欲,应该尽量减少孩子对零食和饮料的摄入。

5、及时就医:如果孩子的食欲一直不好,建议带孩子去看医生,排除疾病因素。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。