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腰间盘突出患者可以睡榻榻米床吗

问题描述:请问腰间盘突出患者可以睡榻榻米床吗?
发布于2022-07-22・浏览1633次

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腰椎间盘突出症患者可以睡榻榻米床,但建议在榻榻米上铺较厚的床垫,以保持脊柱的生理曲度。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出,压迫周围神经根或脊髓,引起腰痛、腿痛、麻木等症状。

对于腰椎间盘突出症患者,睡眠姿势和床垫的选择非常重要,可以通过调整床垫的硬度和厚度来改善睡眠质量,以减轻腰部的压力,缓解疼痛。

榻榻米床是一种传统的日本床铺,通常由木板制成,床面较为坚硬。对于腰椎间盘突出症患者,如果直接睡在榻榻米床上,可能会增加腰部的压力,加重疼痛症状。

因此,建议在榻榻米床上铺较厚的床垫,以保持脊柱的生理曲度,减少腰部的压力,缓解疼痛。

另外,腰椎间盘突出症患者还应保持正确的睡眠姿势,避免长时间保持一种姿势,可以在睡觉时适当变换体位。

如果腰椎间盘突出症患者在睡榻榻米床后症状加重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。