早上喝茶叶水的好处是什么

早上喝茶叶水具有清头目，除烦渴，消食，化痰，利尿，解毒的功效。

茶叶味苦、甘，性凉。归心、肺、胃、肝、脾、肾经。具有清头目，除烦渴，消食，化痰，利尿，解毒的功效。用于风热上犯，头目昏痛，或多睡好眠，嗜睡，精神不振，饮食积滞，小便短赤（小便量少，颜色深黄）不利，或赤白痢疾等热证。

早上喝茶可以起到一定清头目，爽神志，提神醒脑的功效；也可消食行痰，释滞消壅，可清涤肠胃。但本品功效有限，可能无法起到治疗疾病的效果，具体用药应遵医嘱。