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腰间盘膨出的患者能经常走动吗

问题描述:请问腰间盘膨出的患者能经常走动吗?
发布于2022-05-26・浏览1854次

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腰椎间盘膨出的患者可以经常走动,但应避免长时间行走、过度劳累,以免加重症状。

腰椎间盘膨出是指椎间盘的纤维环部分破裂,但表层完整,髓核向椎管内局限性隆起,但表面光滑。这种情况通常不会引起严重的神经压迫症状,可以进行适度的日常活动,包括经常走动。

经常走动可以帮助保持身体的灵活性,促进血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。但应避免长时间行走、过度劳累,尤其是避免手持重物或进行重体力劳动,以免增加腰椎间盘的压力,加重病情。

此外,腰椎间盘膨出的患者在日常生活中还应注意保持良好的姿势,避免久坐、久站,避免腰部受凉、受潮,以免加重症状。

如果腰椎间盘膨出引起了明显的疼痛、麻木等症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。