7岁孩子积食肠胃不佳应摄取什么饮品

7岁孩子积食肠胃不佳可以选择一些清淡易消化、富含维生素和营养物质的饮品，如蔬菜汁、水果汁、酸奶等，避免饮用含糖量高、碳酸饮料等饮品。

对于7岁孩子来说，正处于生长发育的关键时期，需要充足的营养物质和能量供应。积食肠胃不佳可能会影响孩子对营养物质的吸收，因此可以选择一些清淡易消化的饮品，如蔬菜汁、水果汁等。

蔬菜汁和水果汁含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进胃肠蠕动，缓解积食症状。同时，酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化吸收。

需要注意的是，孩子在积食肠胃不佳期间，应避免饮用含糖量高、碳酸饮料等饮品，以免加重胃肠负担。另外，建议孩子多喝温水，保持充足的水分摄入，以促进身体代谢和健康恢复。