半月板受伤后多久可以进行运动

半月板受伤后多久可以运动取决于损伤的严重程度和治疗方式。一般来说，如果半月板损伤较轻，可能需要数周或数月的康复训练，然后才能逐步恢复运动。如果半月板损伤严重，可能需要进行手术治疗，术后康复时间可能需要数月至半年。

1、保守治疗：如果半月板损伤较轻，可以通过保守治疗来恢复。通常需要进行长时间的休息、冰敷、药物治疗等，并进行康复训练，以恢复膝关节的功能。这种情况下，一般需要数周或数月的时间才能逐步恢复运动。

2、手术治疗：如果半月板损伤严重，需要进行手术治疗，如半月板修复术或半月板切除术等。术后需要进行长时间的康复训练，以恢复膝关节的功能。这种情况下，康复时间可能需要数月至半年，具体时间取决于手术的方式和康复计划的执行情况。

总之，半月板受伤后何时可以进行运动取决于损伤的严重程度和治疗方式。建议在康复过程中遵循医生的建议，逐步恢复运动，避免过早地进行剧烈运动，以免加重损伤。