如何应对触摸胫骨上皮肤就会疼痛的情况

胫骨上皮肤触痛可能与胫骨疲劳性骨膜炎、胫骨骨折、皮肤软组织损伤等原因有关，根据不同的原因，可以采取休息、减少运动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。以下是常见的几种应对方法：

1、胫骨疲劳性骨膜炎：运动过多导致胫骨出现疲劳性骨膜炎，表现为局部疼痛、肿胀，活动后加重。这种情况需要休息，减少运动，可以进行热敷、按摩等物理治疗，疼痛明显时可以口服布洛芬等药物。

2、胫骨骨折：外伤导致胫骨骨折，表现为局部疼痛、肿胀、畸形、活动受限等。如果骨折没有明显移位，可以用石膏固定。如果骨折移位明显，需要手术切开复位固定。

3、皮肤软组织损伤：胫骨上的皮肤发生擦伤、挫伤等软组织损伤，也会出现疼痛。可以用碘伏消毒，保持局部清洁，避免摩擦，如果出现感染，可以涂抹抗生素软膏，如夫西地酸乳膏等。

胫骨上皮肤触痛还可能与其他原因有关，如胫骨骨肿瘤、皮肤感染等，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。