顶俩健康

脚底板感觉特别疲乏酸痛怎么办

问题描述:请问脚底板感觉特别疲乏酸痛怎么办?
发布于2022-09-20・浏览1637次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

脚底板感觉特别疲乏酸痛可能是由于过度劳累、足底筋膜炎、扁平足等原因引起的,可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、过度劳累:长时间站立、行走、跑步等过度活动,可导致脚底板肌肉疲劳,出现酸痛感。患者需要适当休息,减少足底的压力,也可使用热水泡脚、足底按摩等方法缓解疲劳。

2、足底筋膜炎:足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤形成的无菌性炎症,患者可出现脚底板酸痛、晨起时疼痛加重等症状。患者可通过穿着舒适的鞋子、热敷、超短波等物理治疗缓解症状,也可口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物减轻炎症。对于症状严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗,如足底筋膜松解术。

3、扁平足:扁平足是一种足弓低平或消失的足部畸形,患者可出现脚底板酸痛、易疲劳、步态异常等症状。患者可通过穿戴矫形鞋、矫形鞋垫等方法进行矫正,也可通过足底肌肉锻炼,增强足底肌肉力量,改善症状。对于严重的扁平足患者,可考虑手术治疗,如跟骨内移截骨术、距下关节融合术等。

引起脚底板感觉特别疲乏酸痛的原因还可能有很多,如跟骨骨刺、腰椎间盘突出等,建议患者及时就医,明确病因,在医生的指导下进行规范治疗。药物需在医生指导下使用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。