2岁儿童食用牛奶的营养价值如何
问题描述:请问2岁儿童食用牛奶的营养价值如何?
发布于2022-06-12・浏览1885次
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2岁儿童适量饮用牛奶,可以补充优质蛋白质、钙、磷等营养素,对其生长发育有一定益处。
牛奶是一种营养丰富的食品,富含优质蛋白质、钙、磷、钾、镁等营养物质,还含有维生素A、维生素D、维生素B2等多种维生素。2岁儿童正处于生长发育的关键时期,需要充足的营养供应。每天适量饮用牛奶可以为儿童提供多种营养素,有助于促进生长发育和维持身体健康。
但需要注意的是,2岁儿童的饮食应该多样化,不能只依靠牛奶来提供全部营养。还应保证足够的碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素的摄入,以确保儿童健康成长。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。