开灯时躺着使用手机会有影响吗

开灯时躺着使用手机，通常不会对眼睛造成伤害，但可能会因姿势不良导致颈部、肩部不适。

开灯使用手机，可以提供充足的光线，减轻眼睛的调节负担，有助于保持良好的视觉质量。但如果长时间保持躺着玩手机的姿势，可能会对身体健康造成一些负面影响，如：导致颈部和肩部肌肉紧张和疼痛。使用手机的时间过长或距离过近，仍可能导致视力下降。

因此，虽然开灯使用手机可以减轻眼睛的压力，但仍需要注意使用手机的时间和姿势，以避免对身体健康造成负面影响。