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菊花加柠檬泡水的危害有哪些

问题描述:请问菊花加柠檬泡水的危害有哪些?
发布于2022-07-23・浏览2019次

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菊花和柠檬可以一起泡水喝,但应避免长期大量饮用,以免引起胃肠不适。

菊花和柠檬都是常见的食材,从成分来看,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类等物质;柠檬中则含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分。将菊花和柠檬一起泡水喝,可以为身体提供一定的营养物质。

但是,柠檬中含有较多的酸性物质,如果空腹或过量饮用,可能会刺激胃酸分泌,引起胃部不适。

此外,菊花较为寒凉,过量饮用会引起腹泻、腹痛等消化道不适症状。

因此,建议适量饮用菊花加柠檬水,避免长期大量饮用,以免引起不适。

如果饮用后出现不适症状,应及时停止饮用,并就医寻求帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。