为什么睡觉时会感觉被压住和天在转

睡觉时感觉被压住和天在转可能是发生了梦魇或眩晕，主要与睡眠姿势、疾病、药物等因素有关。

1、梦魇：梦魇是指在睡眠时做噩梦，有强烈的恐怖、焦虑、窒息感，通常会导致人在梦中挣扎、喊叫却无法醒来。发生梦魇可能与过度疲劳、压力过大、睡眠姿势不当等因素有关。

2、眩晕：眩晕是一种运动错觉或幻觉，主要表现为感觉自身或周围物体在旋转、摇摆或倾斜。在睡眠中，如果发生眩晕，可能会导致人感觉被压住或天在转。

发生梦魇或眩晕时，可以通过调整睡眠姿势、放松心情、治疗基础疾病、避免使用影响睡眠的药物等方法来缓解。如果情况严重或频繁发生，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。