蹲得久了站起来头晕双手和腿抽搐是什么病症

蹲得久了站起来头晕、双手和腿抽搐可能是体位性低血压、低血糖、脑血管病等引起的，不能仅从症状明确是哪种病症，建议及时就医，医生会结合病史、症状、检查结果等进行诊断。

1、体位性低血压：长时间蹲着，突然站起来时，由于血压调整不及时，可能会导致大脑一过性供血不足，从而引起头晕、黑曚、手脚麻木、抽搐等症状。

2、低血糖：如果没有按时吃饭或长时间没有进食，可能会引起低血糖。蹲下站起后可能会出现头晕、乏力、心悸、手抖、腿抽搐等症状。

3、脑血管病：如果患有脑血管病，如脑梗死、脑出血等，蹲下站起时，由于脑部血流动力学发生改变，可能会导致脑组织短暂性缺血，从而引起头晕、手脚抽搐等症状。

如果经常出现蹲得久了站起来头晕、双手和腿抽搐的症状，建议及时就医，进行详细的检查，以便明确病因，及时治疗。