咽痛时应喝热水还是冷水

咽痛时建议喝温水，避免喝冷水或过热的水。

咽痛通常是由咽喉部感染或炎症引起的，喝冷水可能会刺激咽喉部，导致疼痛加剧。而过热的水可能会烫伤咽喉部黏膜，加重不适症状。温水可以缓解咽部不适，减少刺激，同时有助于保持咽喉部湿润。

此外，咽痛时还应注意保持口腔清洁，避免吸烟、饮酒和吃辛辣刺激性食物，以免加重症状。如果咽痛持续加重，或者伴有发热、咳嗽等其他症状，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。