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香蕉与红茶能同时饮用吗

问题描述:请问香蕉与红茶能同时饮用吗?
发布于2022-04-15・浏览1850次

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香蕉和红茶可以同时饮用,但需注意控制饮用量。

香蕉是一种常见的水果,含有丰富的钾、膳食纤维、维生素C等营养成分。红茶是一种常见的饮品,含有咖啡因、茶多酚等成分。

香蕉和红茶同时食用不会产生有害物质,也不影响彼此的营养吸收,因此可以同时饮用。但是,需要注意控制饮用量,避免摄入过多的咖啡因和糖分,以免对身体健康造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。