经常饮用冰红茶对身体有什么影响

经常饮用冰红茶对身体的影响如下：

1、糖摄入过量：大多数市售冰红茶中含有大量的糖，过量饮用会导致糖摄入过量，增加肥胖、糖尿病、心脏病等疾病的风险。

2、咖啡因摄入过量：冰红茶中含有一定的咖啡因，过量饮用会导致咖啡因摄入过量，可能导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。

3、牙齿腐蚀：冰红茶中含有酸性物质，如果长期饮用，可能会导致牙齿腐蚀。

4、肠胃不适：过量饮用冰红茶可能会刺激肠胃，导致肠胃不适、腹泻等症状。

因此，建议适量饮用冰红茶，避免过量饮用，特别是对于有糖尿病、心脏病、失眠等疾病的人群，应该谨慎饮用。