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有哪种酱油适合三高人群食用

问题描述:请问有哪种酱油适合三高人群食用?
发布于2022-03-23・浏览1954次

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对于三高人群(高血压、高血脂、高血糖)来说,选择酱油时需要注意控制钠的摄入量,因此低钠酱油可能更适合。

酱油中含有一定量的钠,高钠饮食不利于控制血压和预防心血管疾病。低钠酱油中钠的含量相对较低,适合需要控制钠摄入量的人群。

但需要注意的是,即使是低钠酱油,也不能过量食用,建议根据个人情况控制酱油的用量。另外,酱油只是一种调味品,不能代替药物治疗疾病。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。