咖啡能与瓜子同食吗

咖啡和瓜子可以一起食用，但需要注意适量，避免摄入过多的咖啡因和热量。

咖啡是一种含有咖啡因的饮料，可以提神醒脑、缓解疲劳。瓜子则是一种富含脂肪、蛋白质、维生素和矿物质的坚果类食品，可以提供身体所需的营养。

然而，过量饮用咖啡可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。同时，瓜子中含有较高的热量和脂肪，如果摄入过量，可能会导致肥胖和其他健康问题。

因此，建议适量饮用咖啡和食用瓜子，以保持健康的饮食习惯。