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胡萝卜可以与葡萄柚同时食用吗

问题描述:请问胡萝卜可以与葡萄柚同时食用吗?
发布于2022-03-08・浏览2330次

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胡萝卜和葡萄柚可以同时食用,但需注意适量。

胡萝卜和葡萄柚都是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质和纤维等营养物质。两者同时食用,不会产生有害物质,也不影响彼此营养的吸收,因此可以同时食用。

需注意的是,胡萝卜和葡萄柚均含有较多的纤维,过量食用可能会引起肠胃不适,因此建议适量食用。另外,对于一些特殊人群,如糖尿病患者,需控制胡萝卜和葡萄柚的摄入量,以免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。