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哪些人群不宜食用肥肉

问题描述:请问哪些人群不宜食用肥肉?
发布于2022-03-11・浏览1969次

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顶俩健康专家团
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以下人群不宜过多食用肥肉:

1、高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病患者:肥肉中含有较多的胆固醇和饱和脂肪酸,会增加血液粘稠度和胆固醇水平,从而增加心血管疾病的风险。

2、胆囊炎、胆结石患者:肥肉中的脂肪消化需要胆汁的参与,过多食用肥肉可能会刺激胆囊收缩,引发疼痛和不适。

3、肥胖人群:肥肉中含有大量的脂肪,容易导致体重增加和肥胖。

4、消化系统疾病患者:肥肉不易消化,过多食用可能会加重消化系统的负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。

总之,肥肉虽然美味,但对于某些人群来说并不健康。建议根据自己的身体状况和医生的建议,适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。