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鸭脖和花生米可以一起食用吗

问题描述:请问鸭脖和花生米可以一起食用吗?
发布于2022-03-23・浏览2317次

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鸭脖和花生米可以一起食用,但应注意适量。

鸭脖通常是指鸭的颈部,含有一定的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,适量食用可以为身体提供营养。

花生米是一种常见的坚果,富含脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,与鸭脖一起食用,可以为身体提供更丰富的营养。

但应注意,鸭脖和花生米均含有较高的脂肪含量,过量食用可能会导致摄入的脂肪过多,增加肥胖和心血管疾病的风险。

另外,如果对花生或鸭肉过敏,则应避免食用,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。