菠萝蜜的过量食用会有什么危害

菠萝蜜是一种营养丰富、味道甜美的水果，但是过量食用可能会导致以下危害：

1、消化不良：菠萝蜜含有丰富的膳食纤维和糖分，过量食用可能会导致胃肠不适、消化不良，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。

2、血糖升高：菠萝蜜的糖分含量较高，过量食用会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者，可能会影响血糖控制。

3、过敏反应：对于某些人来说，菠萝蜜可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等。

4、肥胖：菠萝蜜的热量较高，过量食用可能会导致体重增加。

因此，建议适量食用菠萝蜜，避免过量。