大枣过量摄入会影响生理期吗

过量摄入大枣可能会影响生理期，但具体情况因人而异。

大枣含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等，适量食用有益于身体健康。然而，过量摄入大枣可能会导致消化不良、肠胃不适等问题。

对于女性而言，过量摄入大枣还可能影响生理期。因为大枣含有较高的糖分和热量，过量摄入可能会导致体重增加，影响激素水平，进而影响生理期。

因此，建议适量食用大枣，避免过量摄入。在月经期间，女性也应该注意饮食，避免食用过多的大枣或其他高糖、高热量的食物。