什么水果对胎儿皮肤美白效果好

没有特定的水果可以保证胎儿皮肤美白，胎儿的肤色主要是由遗传因素决定的。

虽然一些富含维生素C的水果，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，可能有助于促进皮肤健康和美白，但并没有科学证据证明其对胎儿皮肤有美白效果。

此外，孕期需要注意均衡饮食，保证各种营养素的摄入，避免过量食用某一种水果，以免引起不适。

孕期应保持良好的心态和生活习惯，注意休息，避免熬夜，定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。