蹲下时小腿内面疼痛如何治疗

蹲下时小腿内面疼痛，可能是由于肌肉拉伤、筋膜炎、膝关节疾病等引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：小腿肌肉拉伤可引起蹲下时小腿内面疼痛，患者应立即停止活动，注意休息。在拉伤48-72小时内可进行局部冷敷，缓解疼痛。急性期后可进行热敷或物理治疗，以促进血液循环，缓解肌肉痉挛。疼痛明显者可遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药。

2、筋膜炎：由于肌肉筋膜的劳损、创伤等原因引起的无菌性炎症，可出现蹲下时小腿内面疼痛。患者应注意休息，可通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。也可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、双氯芬酸钠等。对于疼痛严重、药物治疗无效的患者，可采用局部封闭治疗。

3、膝关节疾病：如膝关节骨关节炎、滑囊炎等，可引起蹲下时小腿内面疼痛。患者可通过物理治疗，如热敷、超短波等缓解症状。也可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果病情严重，可能需要手术治疗，如关节镜手术等。

蹲下时小腿内面疼痛还可能是其他原因，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，如果持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗。如有疑问，请咨询专业医生。