五岁宝宝阴虚内热体质怎么调理

五岁宝宝阴虚内热体质可通过食物疗法与药物疗法进行调理。

1、食物疗法：五岁宝宝在饮食上可以多吃一些绿色蔬菜和水果，如青菜、芹菜、油麦菜、苦苣等，补充足够的维生素和水分，改善阴虚内热的症状。另外要避免吃可能有损体内阴液的食物，比如温燥、辛辣的食物。

2、药物疗法：可以给宝宝喝一些养阴的药物熬成的水，如沙参、麦冬、百合等。如果有需要的话也可以采用滋阴清热（滋养阴精、清除热邪）的方剂，如六味地黄丸等。

但具体用药应在医师指导下进行，以医嘱为准。此外，阴虚内热证可以配合针灸、推拿治疗，建议找专业的医生进行操作。