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血压高吃芹菜能降血压

问题描述:请问血压高吃芹菜能降血压?
发布于2022-04-20・浏览1844次

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血压高的情况下,芹菜对降低血压的作用需要结合合理的生活习惯、饮食控制和药物治疗,芹菜的功效并不能替代规律的药物治疗。

首先,芹菜确实含有一些能够有助于降血压的成分,如钾、钙等,这些物质对于稳定血压具有一定的帮助。但芹菜的效果并不能替代规律的药物治疗。高血压是一种慢性病,需要长期坚持用药,以稳定血压,防止并发症的发生。

其次,高血压患者需要调整生活习惯,保持规律的作息时间,适当的体育锻炼,控制体重,避免过度紧张和激动的情绪,以及不吸烟、少喝酒等。

最后,饮食方面,需要低盐低脂的饮食,减少食盐的摄入量,不吃腌制食品及油炸食品,不吃动物内脏,多吃绿叶蔬菜和水果。

总的来说,血压高的患者吃芹菜是有助于降血压的,但是这种作用并不能完全替代药物治疗,患者应在医生的指导下规律服用降压药物,同时结合良好的生活习惯和饮食控制,才能更有效地控制血压。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。