瘦弱的人应该喝全脂奶粉还是脱脂奶粉

瘦弱的人应该喝全脂奶粉还是脱脂奶粉，需要根据个人情况来决定。

全脂奶粉是用纯乳生产的，基本保持了乳中的原有营养成分，蛋白质不低于24%，脂肪不低于26%，乳糖不低于37%。脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪，再经加工、干燥而成，脂肪含量仅为1%左右。

对于需要增加体重或补充营养的人，全脂奶粉是更好的选择。全脂奶粉营养全面，口感较好，饮用后可为人体提供更多的能量和营养。

对于需要控制脂肪摄入量或减重的人，脱脂奶粉是更好的选择。脱脂奶粉脂肪含量低，热量也低，适合需要控制体重或减少脂肪摄入量的人群。

无论选择哪种奶粉，都应该选择正规厂家生产的、符合国家标准的产品，并按照说明冲调和饮用。