活跃的小孩容易感冒该如何预防

活跃的小孩容易感冒，可能与孩子活动后出汗没有及时更换衣物、活动后疲劳等原因导致身体抵抗力下降有关。可以通过以下方式帮助孩子预防感冒：

1、注意保暖：在孩子活动出汗后，要及时为孩子更换潮湿的衣物，以免孩子受凉感冒。

2、增加营养：合理安排孩子的饮食，保证孩子摄入充足的营养，以提高孩子的免疫力。

3、注意休息：孩子活动后，要让孩子有足够的休息时间，以帮助孩子恢复体力，提高免疫力。

4、适当运动：适当的运动可以增强孩子的体质，提高孩子的免疫力，减少感冒的发生。

5、注意个人卫生：教育孩子勤洗手，避免用手触摸眼睛、口鼻等部位，以减少感染感冒病毒的风险。

6、保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒和细菌的滋生。

7、避免接触感冒患者：避免让孩子接触已经感冒的人，以减少孩子感染感冒病毒的风险。

如果孩子已经感冒，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。