测量血压几次结果才准确

一般来说，在正确使用血压计的前提下，测量血压2～3次，每次间隔1～2分钟，取2～3次的平均值作为测量结果会更为准确。

如果是第一次测量血压，建议测量双上肢血压，以后测量血压较高的一侧。

正常情况下，两侧上肢血压差别不大，但如果差别在20mmHg以上，则提示可能存在一些血管疾病。

另外，测量血压前30min避免剧烈运动、饮酒、喝含咖啡因的饮料以及吸烟，并安静休息3～5min。测量时坐在带有靠背的椅子上，双足平放于地面，两腿勿交叉。上臂平放于桌面，血压计袖带中心保持同心脏水平。

如果血压持续异常，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱规范治疗。