长期在昏暗环境下玩手机会影响眼睛吗

长期在昏暗环境下使用手机可能会对眼睛造成一定的影响。这是因为在昏暗环境下，人的瞳孔会放大以让更多的光线进入眼睛，而手机发出的蓝光会比其他波长的光线更容易被吸收，这可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。

此外，长时间盯着手机屏幕也容易导致眼部肌肉紧张和视力下降。因此，建议在使用手机时，保持环境明亮，并适当调整手机的亮度和对比度，以减轻眼睛的负担。同时，每隔一段时间进行眼部休息，可以有效地缓解眼部疲劳。