一天一勺蛋白粉会伤肾吗

一天一勺蛋白粉通常不会伤肾，但如果本身有肾脏疾病或其他健康问题，建议在医生指导下使用蛋白粉，一般建议低蛋白饮食。

蛋白粉是一种以蛋白质为主要成分的营养补充剂，通常用于补充饮食中蛋白质的不足。根据产品说明书，每天一勺蛋白粉通常不会对健康人的肾脏造成伤害。

但是，如果本身有肾脏疾病或其他健康问题，如肝肾功能不全、尿毒症等，大量摄入蛋白质可能会加重肾脏负担，对肾脏造成伤害。

因此，建议在使用蛋白粉之前咨询医生或营养师的意见，了解自己的身体状况和是否需要补充蛋白质。同时，要注意控制蛋白质的摄入量，避免过量摄入。