鲫鱼韭菜汤有什么功效

鲫鱼韭菜汤是一道常见的家常菜，具有一定的营养价值，适量食用有益于身体健康，但并没有特殊的功效。

鲫鱼富含优质蛋白质，且易于消化吸收，是良好的蛋白质来源。鲫鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于身体健康。

韭菜富含维生素C、维生素A、钾、钙、铁等营养成分，有助于补充人体所需的营养，维持正常的生理功能。

鲫鱼韭菜汤味道鲜美，有助于增加食欲，但在食用时应注意食材的新鲜度和摄入量，以免引起胃肠道不适。另外，对鲫鱼过敏者应避免食用。