过量喝拿铁对身体有影响吗

过量喝拿铁对身体是有影响的，可能会导致失眠、心悸、血糖升高等。

拿铁是由浓缩咖啡、牛奶和糖混合而成的饮料，其中咖啡因含量较高。适量饮用可以起到提神醒脑、恢复精力的作用，但过量饮用可能会对身体造成以下影响：

1、失眠：咖啡因具有神经兴奋作用，过量饮用可能导致失眠、焦虑等不适。

2、心悸：咖啡因会刺激中枢神经系统，导致心跳加速、心悸等症状。

3、血糖升高：拿铁中通常会加入糖，过量饮用可能导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者，应该适量饮用。

4、胃肠不适：过量饮用拿铁可能会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多、胃肠痉挛等不适症状。

因此，建议适量饮用拿铁，每天不要超过2杯。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有心脏病、胃溃疡等疾病的人群，应该适量或避免饮用。