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糖尿病患者可以食用乌鱼汤吗

问题描述:请问糖尿病患者可以食用乌鱼汤吗?
发布于2022-04-13・浏览1845次

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糖尿病患者可以适量食用乌鱼汤,但应注意不要加入过多的油、盐等调料,以免对血糖造成不良影响。

乌鱼又称黑鱼,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养成分,具有一定的营养价值。

乌鱼汤口味鲜美,适合大部分人群食用,但对于糖尿病患者,需要注意不要加入过多的油、盐等调料,以免摄入过多的热量,一次摄入量也不能过多,以免影响血糖控制。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。