餐后一小时血糖偏高是什么原因

餐后一小时血糖偏高的原因可能包括饮食不当、胰岛素抵抗、内分泌异常。

1、饮食不当：摄入过多高糖、高热量食物，会导致短时间内血糖急剧上升，如精制碳水化合物、甜食等。

2、胰岛素抵抗：由于胰岛素受体敏感性下降，胰岛素对葡萄糖的降解作用受限，导致血糖上升。

3、内分泌异常：皮质醇、生长激素、肾上腺素等激素异常也可能影响到血糖的稳定，使餐后血糖偏高。

为保持血糖稳定，建议控制饮食摄入，选择低糖、高纤维的食物；保持适量运动，提高机体对糖分的利用；监测并调整药物用量；如果血糖持续偏高，应及时就诊并进行相应治疗。