洋葱白萝卜水的功效是什么
问题描述:请问洋葱白萝卜水的功效是什么?
发布于2022-10-02・浏览1696次
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洋葱和白萝卜都是常见的蔬菜,可以搭配煮水食用,适量饮用具有一定的营养价值。但因二者均为食物,并不具有药物的功效。
洋葱含有维生素C、叶酸、钾、锌、硒等营养素,还含有一些生物活性成分,如类黄酮、含硫化合物等。白萝卜中含有维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质。洋葱和白萝卜搭配煮水可以为身体提供一些营养素。
但需要注意的是,洋葱白萝卜水不能替代药物治疗疾病。如果身体不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。