贝茨视力训练恢复法是真的吗

贝茨视力训练恢复法是一种通过锻炼眼部肌肉来改善视力的方法。然而，这种方法并没有得到科学界的广泛认可，也没有被证明是一种有效的治疗近视或其他视力问题的方法。

虽然一些人声称通过贝茨视力训练恢复法改善了视力，但这些声称并没有得到科学的验证。此外，这种方法可能存在风险，因为它可能会导致眼睛疲劳和其他眼部问题。

如果您有视力问题，最好咨询专业的眼科医生或视光师，以获取正确的诊断和治疗建议。同时，您可以采取一些简单的措施来保护您的视力，例如保持良好的眼部卫生、避免长时间盯着电脑屏幕、定期进行眼部检查等。