睡不了四个小时就醒了是怎么回事

睡不了4个小时就醒了，可能是生理因素、神经衰弱、更年期综合征等原因引起。

1、生理因素：比如睡眠环境光线较亮、嘈杂，或者是心理压力过大、睡前喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，可能会干扰睡眠，造成睡不了4个小时就醒来。

2、神经衰弱：患有神经衰弱疾病，导致大脑容易兴奋，可能会干扰睡眠，对睡眠时长造成影响，表现出睡不了4个小时就醒了，还可能会伴有健忘、易怒等症状。

3、更年期综合征：绝经前后女性机体当中性激素异常波动或减少，导致卵巢功能衰退，可能会影响睡眠质量，表现出睡不了4个小时就醒了，伴有头晕、心悸等症状。

睡不了4个小时就醒了，还可能为甲状腺功能亢进引起，排除生理因素后，建议尽早就医检查，明确原因后，由医生指导予以治疗。