从不献血会有危害吗

不献血本身不会对身体造成危害。献血是一种公益行为，适量献血可以帮助他人，同时也有利于自身的健康。

献血可以刺激骨髓造血功能，促进血液更新。此外，献血还可以降低血液黏稠度，减少心血管疾病的风险。

然而，如果一个人本身就贫血或者有其他健康问题，那么献血可能会加重这些问题。此外，如果献血过程不规范，也可能导致感染等风险。

总之，不献血本身不会对身体造成危害，但是如果身体条件允许，适量献血也是有益的。在决定是否献血之前，应该咨询医生的意见，了解自己的身体状况。