吃水煮蛋会胖吗

水煮蛋是一种较低热量、营养丰富的食物，适量食用通常不会导致发胖。

水煮蛋是一种较低热量、营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充人体所需的营养，适量食用一般不会导致摄入过多的热量。

然而，如果每天吃过多的水煮蛋，可能会导致摄入的热量超过身体需要，从而导致体重增加。此外，如果在吃水煮蛋的同时，不注意控制其他高热量食物的摄入，也可能会导致体重增加。

因此，建议适量食用水煮蛋，并注意饮食均衡，避免摄入过多的热量。