伤筋动骨后能吃辛辣食物吗

伤筋动骨，在饮食方面建议以清淡为主，尽量避免吃辛辣食物，因为辛辣食物可能会影响恢复。

伤筋动骨一般是指骨折或软组织损伤。这类损伤通常需要较长时间的恢复，在恢复期间，需要注意饮食，以促进恢复。

辛辣食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，可能会刺激消化系统，引起胃肠不适，影响营养吸收，进而影响恢复。

因此，在伤筋动骨后，应尽量避免吃辛辣食物，建议选择清淡、易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，以促进损伤恢复。

同时，还应注意保持充足的休息，避免剧烈运动，定期进行复查，以了解恢复情况。