肱骨内旋如何进行治疗

肱骨内旋是指肱骨在肩关节内发生向内旋转的异常，可能会导致肩关节功能障碍、疼痛等症状。治疗肱骨内旋的方法包括改变不良姿势、物理治疗、康复训练、药物治疗和手术治疗等。

1、改变不良姿势：有意识地改变长时间伏案、使用电脑、手机的不良姿势，避免长时间处于不正确的手臂姿势。

2、物理治疗：通过热敷、超短波、冲击波等物理治疗方法，可以缓解疼痛和肌肉紧张，促进肌肉的恢复和关节活动度的改善。

3、康复训练：通过专业康复治疗师的指导，进行关节活动度、肌肉力量、稳定性等方面的康复训练，可以改善肱骨内旋的情况。

4、药物治疗：如果疼痛比较明显，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，以缓解肌肉紧张和疼痛。

5、手术治疗：对于严重的肱骨内旋，可能需要手术治疗，如肩关节镜下手术等。手术可以松解紧张的软组织，修复肩关节的损伤，改善肱骨内旋的情况。

出现肱骨内旋，建议及时就诊，遵医嘱治疗。