面部皮肤受损后应摄入哪些食物
问题描述：请问面部皮肤受损后应摄入哪些食物？
发布于2022-03-02・浏览2109次
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面部皮肤受损后，应摄入富含维生素C和维生素E的食物，以促进皮肤修复。以下是一些推荐的食物：
1、水果：草莓、橙子、猕猴桃、柠檬、苹果等。
2、蔬菜：西兰花、青椒、番茄、菠菜、胡萝卜等。
3、坚果：杏仁、核桃、榛子等。
4、豆类：黄豆、黑豆、豆腐等。
5、乳制品：牛奶、酸奶等。
需要注意的是，食物不能代替药物治疗，如果面部皮肤受损严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。