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吃茼蒿糖尿病人血糖会高吗

问题描述:请问吃茼蒿糖尿病人血糖会高吗?
发布于2022-02-16・浏览2268次

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糖尿病病人适量吃茼蒿一般不会导致血糖显著升高,但不建议摄入过量,摄入过量可能会使血糖明显上升。

茼蒿是比较常见的蔬菜,茼蒿的含糖量并不高,而且茼蒿的营养价值比较丰富,100克茼蒿里面包含93.0克水分、1.9克蛋白质、3.9克碳水化合物、1510.0毫克胡萝卜素等,糖尿病病人适当的吃一些茼蒿,可以给身体提供多种营养成分,且无需担心会导致血糖上升。

不过需要控制茼蒿的摄入量,一次不可以吃太多茼蒿,茼蒿如果摄入过量,并不利于糖尿病患者控制血糖,可能会导致体内血糖显著上升。

糖尿病患者日常需要注意饮食,不建议吃太多高糖的食物,建议以低糖的食物为主,必要时可咨询医生制定个体化饮食方案。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。