遭受鼻塞和喉咙发炎症状加重怎么办

鼻塞和喉咙发炎通常是上呼吸道感染的症状，如果症状加重，可以考虑通过调整生活方式、使用药物等方法来改善。

1、调整生活方式：鼻塞和喉咙发炎期间，需要多休息、多喝水、避免过度用嗓。同时，应该避免吸烟和饮酒，以免加重症状。

2、使用药物：如果症状严重，可以考虑使用药物来缓解。常用的药物包括减充血剂（如伪麻黄碱）、抗组胺药（如马来酸氯苯那敏）、解热镇痛药（如布洛芬）等。需要注意，这些药物应该在医生的指导下使用。

如果症状持续加重，或者出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，应该及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。