牙疼如何短时间内缓解疼痛

牙疼的短时间缓解方法有冷敷或热敷、口腔清洁、临时性药物缓解或减轻压力等，但最好的方式是及时就医处理。

1、冷敷或热敷：根据个人舒适度，可以尝试在患处用冰袋冷敷或热毛巾热敷。冷敷有助于缩小血管，减轻炎症和疼痛，热敷有助于舒缓肌肉紧张和缓解疼痛。

2、口腔清洁：用温和的漱口水或温水稍稍加盐的淡盐水漱口，有助于清洁口腔，减轻牙龈痛苦程度。

3、临时性药物缓解：可以口服非处方药如布洛芬（Ibuprofen），对乙酰氨基酚（Acetaminophen），阿司匹林（Aspirin）等，来减轻疼痛。需要注意的是，使用药物需遵医嘱。

4、减轻压力：避免磨牙和紧咬，尽量在患牙对侧进食，避免食用过硬、过烫及过冷的食物。

需要说明的是，这些方法仅能暂时缓解疼痛，并不能治愈牙疼的根本原因。牙疼可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、牙龈炎等，建议及时就医，根据具体情况进行治疗。