提肛运动能提升硬度吗

提肛运动对于男性勃起功能可能有一定的改善作用，但效果因人而异。

提肛运动可以锻炼盆底肌肉，增强肌肉的收缩和舒张能力，从而改善阴茎的血液循环，有助于增加勃起时的硬度和维持勃起状态。此外，提肛运动还可以帮助男性改善排尿功能，提高性生活质量。

然而，需要注意的是，提肛运动的效果是有限的，并不能完全替代药物治疗或其他治疗方法。

如果勃起功能障碍严重影响到性生活，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。