手淫后发生恶心怎么办

手淫后发生恶心可能与过度兴奋、消化系统疾病、心理因素等有关，可通过休息、调整情绪、治疗疾病等方法改善。

1、过度兴奋：在手淫时，人的大脑会处于高度兴奋状态，可能会导致一些胃肠道反应，如恶心、呕吐等。这种情况通常是暂时的，可以通过休息、放松来缓解。

2、消化系统疾病：如慢性胃炎、胃溃疡等疾病，在手淫时可能会加重症状，引起恶心。患者可遵医嘱服用抑酸药，如奥美拉唑等，以缓解症状。

3、心理因素：部分人对手淫存在负罪感、厌恶感，可能会在手淫后出现恶心的躯体化表现。这类人群应该积极调整心态，必要时可寻求心理医生的帮助。

如果恶心的症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。